Tai Chi, Chi kung, Reiki, Meditacion, y un pequeño pueblo, rodeado de bosque y fauna autóctona, me ayuda a estar en armonía con la naturaleza, y atento
a los “Cambios”
Mi correo es: xuambala@gmail.com
HATHA YOGA PRADIPIKA
Mientras la respiración (prâna) sea irregular, la mente permanecerá inestable; cuando la respiración se calme la mente permanecerá inmóvil y el yogui logrará estabilidad. Por consiguiente, se ha de controlar la respiración.
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